Dr.Fit Workout; 2018...Kot večina zaposlenih, verjetno tudi vi veliko časa preživite sede. Četudi poskušate uravnavati čas, ki ga presedite, z obiskom v fitnesu ali v telovadnici, raziskave kažejo, da lahko preveč sedenja poveča možnost za nastanek različnih obolenj modernega časa. Na srečo je mogoče negativnim učinkom sedenja kljubovati preprosto z več gibanja. Srednje do visoko zahtevna fizična vadba je pokazala pozitivne zmanjšanje obsega pasu, bolj uravnan nivo krvnega sladkorja, holesterola in druge pozitivne učinke na počutje. Nikoli ni prepozno, da spremenite življenjski stil. Če želite izboljšati zdravje in zožati obseg pasu brez obiskov telovadnice ali uporabe dragih fitnes naprav, vas bo Dr.Fit na preprost način vodil, da boste v svoj dan vnesli več aktivnosti. Vaše zdravje vam bo hvaležno.

Rock Your Yoga S01; 2012...V oddaji Vitalni z jogo Sadie Nardini na edinstveni način prinese njen kul, dostopen stil učenja joge in to združi z nasveti za osredinjeno življenje. Vsakodnevne oddaje so skupek vsakodnevne vadbe joge, nasvetov za uravnavanje, rešitev za pogoste tegobe, nutricionističnih nasvetov in konkretnih korakov, kako jogo vpeljati v vsakodnevno življenje.

FIT Pilates; ...Pilates je učinkovita nezahtevna vadba. Koristna je za krepitev mišic, trupa in izboljšanje drže. Pomaga odpravljati bolečine v hrbtu in poškodbe, tako da krepi prizadeti predel. Če bi radi shujšali, vključite FIT Pilates v svojo rutino za zdravje.

Fit Mama & Baby: Pre and Postnatal Workout Journey; ...Odpravite se na fitnes potovanje z našo pobudo Fit mama in otrok, ki je zasnovana za opolnomočenje novih mamic, hkrati pa utrjuje dragoceno vez z njihovimi malčki. Doživite poživljajoče vadbe, prilagojene za predporodno in poporodno dobro počutje, harmonično mešanico fitnesa in materinstva. Pridružite se nam na tej preobrazbeni pustolovščini ter objemite radost gibanja in ljubezen, ki si jo delita fit mama in njen dojenček.

Fit Mama & Baby: Pre and Postnatal Workout Journey; ...Odpravite se na fitnes potovanje z našo pobudo Fit mama in otrok, ki je zasnovana za opolnomočenje novih mamic, hkrati pa utrjuje dragoceno vez z njihovimi malčki. Doživite poživljajoče vadbe, prilagojene za predporodno in poporodno dobro počutje, harmonično mešanico fitnesa in materinstva. Pridružite se nam na tej preobrazbeni pustolovščini ter objemite radost gibanja in ljubezen, ki si jo delita fit mama in njen dojenček.

Made in Chelsea: Hottest Fitness Trends; 2014...Dobrodošli na naši prvi uradni vadbi CHELSEA, MIC:FIT! Delimo najbolj vroče fitnes trende, ki nam pomagajo ostati v formi, ko se ne zabavamo v Chelseaju. Te vadbe vas bodo pripravile na St. Tropez in King's Road! Nudimo ekskluziven pogled v zakulisje, da boste preoblikovali svoje telo s štirimi dinamičnimi 20-minutnimi vadbami, ki lahko izhajajo le iz Chelseaja.

Dr.Fit Yoga S02; ...Doma vadite jogo, meditirajte ali poslušajte duhovne nasvete. Dr.Fit Joga se osredotoča na jogo, samozavedanje, čuječnost in vodeno meditacijo. Naj bo pozorno gibanje del vašega vsakdana, od Ashtange do Vinyase. Oblikujte svoje telo, povečajte moč in vzdržljivost z našo vadbo joge.

Fit Mama & Baby: Pre and Postnatal Workout Journey; ...Odpravite se na fitnes potovanje z našo pobudo Fit mama in otrok, ki je zasnovana za opolnomočenje novih mamic, hkrati pa utrjuje dragoceno vez z njihovimi malčki. Doživite poživljajoče vadbe, prilagojene za predporodno in poporodno dobro počutje, harmonično mešanico fitnesa in materinstva. Pridružite se nam na tej preobrazbeni pustolovščini ter objemite radost gibanja in ljubezen, ki si jo delita fit mama in njen dojenček.

Got Zen? S01; ...V današnjih stresnih časih si moramo vzeti odmor. In mi si ga znamo. Serija ponuja dnevni odmerek sprostitvenih tehnik za um, telo in duha. Voditeljica, Bex Borucki, in njeni posebni gostje delijo svoje znanje in filozofije, ki vam bodo pomagale najti zen na vseh življenjskih področjih.

Rock Your Yoga S01; 2012...V oddaji Vitalni z jogo Sadie Nardini na edinstveni način prinese njen kul, dostopen stil učenja joge in to združi z nasveti za osredinjeno življenje. Vsakodnevne oddaje so skupek vsakodnevne vadbe joge, nasvetov za uravnavanje, rešitev za pogoste tegobe, nutricionističnih nasvetov in konkretnih korakov, kako jogo vpeljati v vsakodnevno življenje.

Eat Yourself Sexy S01; 2009...Mednarodna zvezdnica, dietičarka Gillian McKeith, ve vse o tem, kaj jesti, da boste seksi. Da bi to dokazala, bo spremenila življenje trinajstih žensk. Na poti bo predstavila veliko praktičnih nasvetov, postregla nam bo s presenečenji in nas navdihnila, saj bodo te pogumne ženske življenje zgrabile za roge, se znova vzljubile in se v le osmih tednih spremenile iz žalostnih žensk v stresu v seksi in čudovite lepotice.

Yogalates with Rashmi; ...Če bi radi bili fit in zdravi ter telovadili v udobju lastnega doma, je Jogalates z Rashmi prava oddaja za vas. Gre za popolno kombinacijo joge in pilatesa. Dobrodošli na jogalatesu z Rashmi!

Dr.Fit Yoga S02; ...Doma vadite jogo, meditirajte ali poslušajte duhovne nasvete. Dr.Fit Joga se osredotoča na jogo, samozavedanje, čuječnost in vodeno meditacijo. Naj bo pozorno gibanje del vašega vsakdana, od Ashtange do Vinyase. Oblikujte svoje telo, povečajte moč in vzdržljivost z našo vadbo joge.

Dr.Fit Yoga S02; ...Doma vadite jogo, meditirajte ali poslušajte duhovne nasvete. Dr.Fit Joga se osredotoča na jogo, samozavedanje, čuječnost in vodeno meditacijo. Naj bo pozorno gibanje del vašega vsakdana, od Ashtange do Vinyase. Oblikujte svoje telo, povečajte moč in vzdržljivost z našo vadbo joge.